Herzlich willkommen beim Ruderclub Wels
Rudern gilt als eine der gesündesten Sportarten. Gäbe es diesen Sport nicht, müsste er erfunden werden: Rudern gehört zu den wenigen Sportarten, die nahezu alle Muskelgruppen beanspruchen und gleichzeitig Ausdauer, Koordination, Herz und Kreislauf trainieren. Der ideale Sport für jedermann!
Aktuelles vom Ruderclub Wels
Hier findest Du aktuelle Informationen zu kommenden Veranstaltungen sowie Beiträge über Regatten, Wanderfahrten und vieles mehr.
Corona – Hygieneempfehlung 2. Juli 2020
Liebe Ruder Kolleginnen!Liebe Ruder Kollegen! Aufgrund der momentanen Situation mit den wieder steigenden Infektionen an Covid 19 (insbesondere auch in den Bezirken Wels und Wels Land) möchte ich euch einige Verhaltensregeln zur Erinnerung bringen: Im Innenbereich Nasen- Mundschutz verwenden (heutige Empfehlung von Landeshauptmann Stelzer) Mindestabstand von 1m einhalten (wenn möglich […]
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RCW-Juniorinnen nominiert für die Europameisterschaft 24.-27. Sept. 2020 in Belgrad
Bericht Nominierung Junioren Europameisterschaft von Sophie Damberger: Mit Stolz können wir berichten, dass der RC Wels auch weiterhin im internationalen Rudergeschehen mitwirken kann. Unsere beiden Juniorinnen Lisa Zehetmair und Sophie Damberger sind für die U19 Europameisterschaft von 24.-27. September 2020 in Belgrad, Serbien nominiert!!! Lisa und ihre Kolleginnen vom RV […]
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Schnupperrudern für Kinder am 19. August 2020
Schwimmtüchtige Kinder dürfen uns besuchen kommen und hinter die Kulissen eines Bootshauses schauen. Ablauf: ca. 2,5 Stunden, Kosten: 🙂 Kennenlernen der Örtlichkeit + Geräte, Erlernen der Grundbewegung am Ruderergometer, Rudern im gesteuerten Mannschaftsboot, Info und Anmeldung bei Sabine Damberger: Tel. 0699 12 699 499 Bericht vom Schnupperrudern für Kinder vom […]
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EUROW 2020 – RC Wels in toller Form!
RC Wels zeigt sich nach der „Corona-Pause“ in toller Form! Nachdem aufgrund der Corona-Krise alle Regatten im Frühjahr abgesagt worden waren, konnte nun am vergangenen Wochenende (11.-12.7.2020) eine internationale Regatta (EUROW) in Ottensheim stattfinden. Mit 10 Sportlerinnen und Sportlern nahm der Ruderclub Wels daran teil und es wurden natürlich die […]
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Neues Angebot: ADAPTIVE ROWING
ADAPTIVE ROWING Rudern für Personen mit besonderen Bedürfnissen In der heurigen Rudersaison wird, dank des LEADER-Förderprojektes, Rudern auch für Personen mit besonderen Bedürfnissen möglich sein. Unerheblich ob körperliche oder geistige Beeinträchtigung, jedermann und jedefrau ist herzlich willkommen. Fachpersonal und eigens angeschafftes Material legt den Grundstein. Ablauf:4x ca. 2 Stunden – […]
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Indoormeisterschaft 2020 – RCW startet mit 2 Medaillen
Ruderclub Wels startet mit 2 Medaillen in die neue Saison! Bei der Indoormeisterschaft am 26. Jänner 2020 in Salzburg erreichten die Sportler und Sportlerinnen des RC Wels 2 Bronze-Medaillen. Lorenz Reitzinger erkämpfte sich in der Junioren-B Kategorie sensationell den 3. Platz unter insgesamt 41 Startern. In derselben Altersklasse erzielte Vincent […]
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PARA-Rudern
Rudern für Menschen mit besonderen Bedürfnissen
Dank des LEADER-Förderprojektes steht ab der Rudersaison 2020 das Rudern für Menschen mit besonderen Bedürfnissen im Angebot des Welser Ruderclubs.
Nähere Informationen und Kontaktpersonen finden Sie hier: PARA-Rudern
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Ich übe das Rudern seit 60 Jahren aus und habe auf allen Flüssen Europas mehr als 300.000 km gerudert. Aber der Morgensport im Ruderboot auf der Traun ist einer der schönsten Momente des Tages.
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Rudern ist eine der gesündesten Sportarten und für die meisten Menschen empfehlenswert, sogar für solche, die bereits Vorschäden an Stütz- und Bewegungsapparat haben.
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Rudern ist für mich sportliche Betätigung und Meditation gleichzeitig. Sich bei voller Konzentration und Gleichklang im 8er zu bewegen hilft beim Loslassen und Entspannen ...
